西柚 diet Round 1

依排真係好肥
好耐未試過咁肥...
又要減肥
其實日日都有減肥...
少食,但又食自己仲意個d
但今次真係唔得
一定要減...
第1round 11/23/13-12/5/13 (13日...應該12日一個cycle)
其實依個方法真係work架
平衡每次減五至六pds
又可以乜都食...
只係戒carb,戒甜
比我平時唔on diet重食得多

我已經用咗七,八年..


小休3日
今日再黎2nd round!