Friday, August 31, 2018

仲有2個月

其實依度一餐等於以前啲三餐
依家有時食完仲有D空肚感
15日啲jumpstart從開我啲新陳代謝
加上飲食啲次序
同大量啲蛋白質
有助燃燒脂肪





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